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Santé

Comment consommez-vous de l’huile de chanvre ?

Publié le : 2 juin 2021

Ce n’est pas sans raison que l’huile de chanvre soit l’une des huiles les plus saines au monde, mais la plante de chanvre subit toujours des préjugés. Vous pouvez savoir exactement ce qu’est l’huile de chanvre, comment elle fonctionne et ce que vous devez prendre en compte lors de l’achat ici. Qu’est-ce que l’huile de chanvre ?

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L’huile de chanvre est extraite du cannabis sativa

L’huile de chanvre, ou huile de graines de chanvre, est obtenue à partir de la plante de cannabis sativa et provient probablement d’Asie centrale. Bien que le chanvre ait été utilisé comme plante médicinale il y a des milliers d’années, il est devenu de plus en plus déshonoré dans l’Europe du XXe siècle. Le cannabis sativa était considéré comme une plante médicamenteuse dont la culture était strictement interdite jusqu’en 1996.

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Le chanvre est extrêmement précieux pour notre santé et constitue un véritable enrichissement en médecine naturelle. En attendant, la culture des plantes de chanvre est légale dans un certain cadre, mais toujours fortement contrôlé. Seules les variétés de chanvre sans substances enivrantes peuvent être cultivées.

L’huile de chanvre ne contient pas de tétrahydrocannabinol, de THC pour faire court, c’est pourquoi l’huile n’est pas enivrante. Cet ingrédient se trouve uniquement dans la résine de la plante de cannabis. Cependant, l’huile de chanvre est extraite des graines de cannabis sativa et pressée à froid. Au lieu de substances enivrantes, les graines contiennent de précieux nutriments, minéraux et acides gras sains .

Différence entre huile de chanvre et huile de CBD

Ils sont souvent mélangés comme synonymes, par lesquels l’huile de chanvre et l’huile de CBD se réfèrent à deux types différents. Alors que l’huile de chanvre est extraite des graines de la plante de chanvre, l’huile de CBD est une extraction des feuilles de la plante verte. La principale différence entre les deux types d’huile réside dans les ingrédients et, par conséquent, dans l’effet. L’huile de CBD, par exemple, a un effet préventif contre le cancer et peut même atténuer les symptômes pendant la maladie. L’huile de chanvre, en revanche, n’a pas d’effets significatifs sur le cancer.

L’huile CBD doit être aussi naturelle que possible. Vous pouvez reconnaître de bons produits par une qualité biologique certifiée sans additifs artificiels. Nous recommandons l’huile de CBD du fournisseur autrichien CBDVital. En achetant directement auprès du fabricant, vous obtenez ici les meilleures conditions avec une qualité constante. Satisfaction extrêmement élevée de la clientèle Acheter de l’huile de CBD : Notre recommandation (actuellement 4,8/5 à plus de 21 000 (!) Avis de Trusted Shops) parle d’elle-même.

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Ingrédients d’huile de chanvre

Les habitants d’Asie centrale ont découvert il y a plus de 4 000 ans que le chanvre avait des pouvoirs curatifs spéciaux. Il était principalement utilisé pour traiter les rhumatismes, l’inflammation et améliorer le bien-être . L’huile de chanvre contient de précieuses vitamines, des substances végétales secondaires et de bons acides gras. Les minéraux calcium, magnésium, potassium, fer, zinc, phosphore, manganèse, cuivre et sodium complètent enfin le paquet nutritif.

acides gras insaturés

La plupart des huiles végétales contiennent beaucoup de nutriments précieux, de substances végétales secondaires et de minéraux. Qu’est-ce qui rend l’huile de chanvre si spéciale alors ? Comme d’autres huiles saines, l’huile de graines de chanvre se compose de 80 % d’acides gras insaturés essentiels. Cependant, le chanvre fait partie des huiles, car il a le rapport parfait entre acides gras oméga-3 et oméga-6. Parce que nous consommons maintenant des quantités supérieures à la moyenne d’acides gras oméga-6, les maladies et les affections chroniques augmentent de plus en plus. Les deux acides gras sont extrêmement importants et sains pour nous, seulement au bon niveau. L’huile de chanvre peut non seulement offrir les deux, mais elle a également le rapport idéal de 1:3 entre acides gras oméga-3 et oméga-6. L’huile de chanvre est une source importante d’acides gras oméga-3 et oméga-6, qui sont principalement contenus dans les produits animaux, en particulier pour les végétaliens .

Les oméga-3 et les oméga-6 sont des acides gras insaturés essentiels. Sans eux, notre corps ne peut pas fonctionner correctement, mais il ne peut pas le faire lui-même. Nous devons donc absolument utiliser ces acides gras vitaux via le manger de la nourriture.

L’un des acides gras oméga-3 les plus importants est l’acide alpha-linolénique . Il remplit des fonctions importantes dans l’organisme et prévient les maladies cardiaques et la démence, entre autres choses. En même temps, il présente de grands effets dans le traitement contre les troubles du sommeil et le TDAH.

vitamines et antioxydants

Mais il y a beaucoup plus dans l’huile de chanvre : les vitamines E, B1 et B2 sont également abondantes dans l’huile précieuse. L’antioxydant vitamine E en particulier favorise la santé de la peau jeune et peut prévenir les rides prématurées. Cependant, l’antioxydant est également un véritable protecteur cellulaire en détruisant les radicaux libres et en empêchant la croissance incontrôlée des cellules.

La vitamine B1 est également extrêmement importante pour votre santé : elle joue un rôle central dans le maintien du système nerveux central et périphérique . La vitamine B1 garantit donc que les informations et les stimuli peuvent être transférés en douceur du cerveau au muscle. La vitamine B2, quant à elle, joue des fonctions cruciales dans les processus métaboliques et dans la conversion des aliments en énergie.

Substances végétales secondaires

Le fait que l’huile de chanvre ait une couleur verte est due à la quantité élevée de chlorophylle, substance végétale secondaire. Elle est non seulement responsable de la couleur typique des feuilles, mais elle a également un effet détoxifiant .

Le bêta-carotène, un précurseur de la vitamine A, produit également des effets bénéfiques de l’huile de chanvre. Tout comme la vitamine E, elle agit comme un charognard radical, protège les cellules et joue un rôle important dans les processus métaboliques importants.

Effets sains de l’huile de chanvre

Non seulement l’huile de chanvre peut créer une vinaigrette saine et délicieuse pour les salades, mais elle est également idéale pour un usage externe. application. Entre autres choses, il est efficace pour les maladies de la peau, l’inflammation chronique et le déséquilibre hormonal.

Huile de chanvre pour le cœur

L’huile de chanvre est bonne pour votre cœur

Les scientifiques ont déjà découvert dans une étude à quel point l’huile de chanvre est saine pour le cœur dans les années 1990. Ils ont confirmé que l’huile végétale provenant des graines de chanvre peut réduire à la fois la pression artérielle et le taux de cholestérol et renforcer les parois cellulaires du muscle cardiaque. L’huile de chanvre a également un effet régulateur sur les veines rétrécies et peut donc prévenir les maladies cardiovasculaires en consommant régulièrement.

Pour une inflammation chronique

Un traitement à l’huile de chanvre en particulier peut soulager durablement les affections chroniques. L’huile de chanvre contient à la fois de l’acide linolénique et de l’acide stéaridonique, qui ont tous deux des propriétés anti-inflammatoires. Vous pouvez Utilisez de l’huile de chanvre pour les infections de l’oreille, l’inflammation de la gorge, de la gorge et des articulations. Si vous souhaitez combattre spécifiquement vos affections chroniques avec l’huile, vous devez utiliser de l’huile de chanvre à la fois à l’intérieur et à l’extérieur. Vous pouvez manger l’huile soit par la nourriture, soit une à deux cuillères à café pure une fois par jour. Cependant, les enveloppements de veau ou les massages sur les zones touchées sont tout aussi efficaces.

Pour les soins de la peau

Huile de chanvre pour une belle peau

Vous avez peut-être remarqué que de plus en plus de fabricants de cosmétiques comptent sur l’utilisation d’huile de graines de chanvre dans leurs produits. La combinaison spéciale de ses ingrédients fait de l’huile de chanvre un véritable booster beauté.

Vous pouvez utiliser l’huile pour de nombreuses affections cutanées : elle agit contre l’étanchéité, la sécheresse, psoriasis, rougeur et irritation. L’huile de chanvre s’absorbe rapidement dans la peau sans obstruer les pores tout en fournissant des nutriments aux cellules profondes. L’acide gamma linolénique a un effet calmant et anti-inflammatoire sur la peau. En même temps, l’huile aide à maintenir la couche de graisse naturelle et protectrice, procure un teint radieux et protège contre les influences environnementales dommageables pour les cellules.

La vitamine E contenue dans l’huile de chanvre et les nombreux autres antioxydants inhibent le vieillissement cutané précoce et protègent également les cellules contre des dommages irréparables.

Pour prendre soin de votre peau avec de l’huile de chanvre et combattre l’inconfort, vous pouvez utiliser l’huile à la fois à l’extérieur et à l’intérieur. L’huile végétale est particulièrement agréable et enrichissante lorsque vous la mettez dans votre peau avec des mouvements circulaires juste après la douche ou le bain . massage dans.

Pour l’eczéma

La neurodermatite est une maladie cutanée inflammatoire chronique qui survient par poussée. Les personnes souffrant de dermatite atopique se plaignent souvent de fortes démangeaisons et d’une peau extrêmement sèche et fissurée. Comme les glandes sébacées et sudoripares ne fonctionnent pas correctement, la peau perd plus d’humidité que ce qu’elle fournit par le corps.

particulier, l’acide gamma linolénique contenu dans l’huile de chanvre aide la peau sèche à absorber et à stocker l’humidité. Cela lui permet de construire plus facilement une couche protectrice et les démangeaisons s’atténuent au fil du temps. Pour un effet bénéfique pour la santé, peu importe que vous mangiez l’huile végétale dans vos aliments ou que vous l’appliquez sur les zones touchées. Si vous prévoyez un traitement plus long avec l’huile, vous devez consommer 20 ml d’huile environ une fois par jour, soit environ quatre cuillères à café. En

À déséquilibres hormonaux

Grâce à ses effets hautement régulateurs, l’huile de chanvre peut également rétablir l’équilibre hormonal déséquilibré. Les acides gras oméga-3 et oméga-6 jouent tous deux un rôle important dans la production d’hormones .

Les femmes qui souffrent du syndrome prémenstruel (SPM) ou qui sont ménopausées sont particulièrement bénéfiques de cet effet. L’utilisation régulière d’huile de chanvre peut atténuer les effets secondaires désagréables et les symptômes tels que les bouffées de chaleur, les seins hypersensibles et l’irritabilité.

Pour chiens

Huile de chanvre pour chiens

Les pouvoirs curatifs de l’huile de chanvre ne sont pas seulement précieux pour nous, humains, mais nos animaux de compagnie peuvent également bénéficier de ce remède. Les anti-inflammatoires de l’huile atténuent les effets chez les chiens comme dans démangeaisons et eczéma. La bonne chose à ce sujet : l’huile est totalement inoffensive pour les animaux et peut être appliquée sur les zones touchées sans hésitation ou même ajoutée à la nourriture.

Peu à peu, le pelage cassant ou terne de votre animal redevient brillant, les démangeaisons disparaissent et son système immunitaire est renforcé. En général, le comportement du chien s’améliore et devient moins sensible aux réactions allergiques. Il en va de même pour les chats ou les chevaux : l’huile riche en nutriments convient non seulement aux problèmes de peau, mais également au toilettage .

Effets secondaires de l’huile de chanvre

Contrairement à l’huile de CBD, qui est également dérivée du cannabis sativa, l’huile de chanvre n’a pas d’effets secondaires significatifs . Comme les autres aliments, vous devez toujours utiliser l’huile sur une partie du corps choisie au préalable. et voyez comment votre peau réagit à elle. Cependant, les rougeurs et les irritations cutanées causées par l’huile de chanvre sont extrêmement rares et ne sont généralement pas à craindre.

Acheter de l’huile de chanvre

Acheter de l’huile de chanvre

huile de chanvre apparaît de plus en plus souvent sur les étagères des supermarchés. Si vous ne trouvez pas ce que vous cherchez dans le magasin, vous pouvez également acheter l’huile dans les magasins d’aliments naturels, les magasins d’aliments naturels ou les pharmacies. Les boutiques en ligne L’ proposent également de l’huile dans différentes versions, ainsi que de nombreux produits cosmétiques à base d’huile de chanvre. Cependant, pour bénéficier des effets curatifs de l’huile, vous devez prendre en compte quelques éléments avant d’acheter.

Assurez-vous d’acheter uniquement des huiles pressées à froid. Les graines de chanvre doivent être préparées le plus délicatement possible afin que leurs précieux nutriments ne soient pas perdus pendant le processus. Quelle est la richesse de l’huile ? , dépend également de la production et de la culture : l’huile de chanvre biologique est essentiellement le meilleur choix. Si l’huile est pressée à froid, elle a une couleur vert-jaunâtre. Plus la couleur verte de l’huile de chanvre est foncée, plus elle a été chauffée pendant la procédure, et moins elle contient de nutriments. Il est également important de savoir dans quelle bouteille l’huile de chanvre est mise en bouteille. Seules les bouteilles vraiment sombres peuvent protéger les nutriments contre l’exposition à la lumière.

Les personnes atteintes de dermatite atopique ou d’autres affections cutanées en particulier doivent s’assurer qu’il s’agit réellement d’huile de chanvre pure. Certains fabricants utilisent d’autres principes actifs, mais ils peuvent causer d’autres irritations cutanées. Si vous souhaitez traiter votre peau avec de l’huile, l’huile de chanvre doit contenir tout au plus d’autres substances naturelles. Cela inclut la camomille, l’aloe vera ou l’éthéré huiles.

Conservez correctement l’huile de chanvre

Pour s’assurer que votre huile de chanvre reste durable pendant longtemps même après ouverture et ne perd pas ses agents curatifs, elle doit être stockée correctement. Quel que soit le stockage, l’huile ouverte durera environ huit mois. D’ici là, vous devriez le conserver dans un endroit frais et protégé par le soleil. La lumière et l’oxygène aident l’huile à se détériorer rapidement et à perdre ses nutriments. Lorsque l’huile de chanvre se gâte, elle perd sa noisette et son goût doux. Au lieu de cela, l’huile devient légèrement amère .

En raison de sa sensibilité élevée, il ne vaut pas la peine de mettre de l’huile de chanvre en stock. Au lieu de cela, vous devriez acheter une nouvelle huile avant l’expiration de la dernière bouteille.

utilisations de l’huile de chanvre

L’huile de chanvre peut être préparée et appliquée de différentes manières, à condition que vous respectiez certaines règles lors de la manipulation de l’huile. De plus, c’est pour tout le monde. Convient aux enfants, aux adolescents et aux personnes âgées

Application interne

Application interne d’huile de chanvre

Outre ses effets bénéfiques pour la santé, l’huile de chanvre est un ingrédient délicieux dans les aliments. Cependant, comme il est très sensible à la chaleur et peut perdre ses nutriments, vous ne devez jamais utiliser d’huile de chanvre pour cuisiner ou faire frire. Au lieu de cela, l’huile se marie merveilleusement avec les salades ou les vinaigrettes .

Cependant, vous pouvez également manger de l’huile de chanvre pure sans aucun souci. En règle générale, il est recommandé de consommer environ deux à quatre cuillères à café par jour . Mais cela dépend toujours de ce que vous voulez traiter et de ce que vous avez discuté avec votre médecin. Bien sûr, l’huile ne doit être consommé qu’avec modération, ce qui est le seul moyen de promouvoir la santé.

vers l’extérieur

application En plus des nombreux effets positifs, l’huile de chanvre est également adaptée à une utilisation externe car elle absorbe rapidement la peau et ne laisse aucun film gras. La forte proportion d’antioxydants, la vitamine E anti-rides et les précieuses vitamines B contribuent tous à la richesse des soins de la peau.

En plus de l’huile pure, il existe également d’innombrables produits à base d’huile de chanvre. En plus de la crème pour la peau, vous trouverez de la lotion pour le corps, du gel douche, du shampoing ou des revitalisants capillaires . Bien sûr, vous pouvez également faire les crèmes vous-même. Pour mélanger une lotion pour le corps, vous pouvez utiliser l’hydratant beurre de karité, de souci ou de noix de coco, par exemple.

L’huile CBD doit être aussi naturelle que possible. Vous pouvez reconnaître de bons produits par une qualité biologique certifiée sans additifs artificiels. Nous recommandons l’huile de CBD autrichienne Fournisseur CBDVital. En achetant directement auprès du fabricant, vous obtenez ici les meilleures conditions avec une qualité constante. Satisfaction extrêmement élevée de la clientèle Acheter de l’huile de CBD : Notre recommandation (actuellement 4,8/5 à plus de 21 000 (!) Avis de Trusted Shops) parle d’elle-même.

CBDVital propose de l’huile de CBD à différentes concentrations allant de 5 % (500 mg) à 24 % (2 400 mg). Pour commencer, nous recommandons 10 %, ce qui vous donne un rapport qualité/prix particulièrement avantageux et peut expérimenter avec souplesse le dosage.

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