MENU
  • Actu
  • Bien-être
  • Grossesse
  • Maladie
  • Minceur
  • Professionnels
  • Santé
  • Seniors
logo
  • Actu
    • cartouches d’encre
      Où jeter les cartouches d'encre pour éviter de polluer l'environnement ?
      14 septembre 2025
    • mattress, bed, pillow
      Matelas : pourquoi le côté hiver ou été est-il recommandé ?
      14 septembre 2025
    • Comment bien utiliser un stéthoscope ?
      14 septembre 2025
    • Comment se déroule un contrôle médical
      25 août 2025
    • Comment faire pour recuperer son dossier médical ?
      25 août 2025
    • Stellite dentaire : pour qui ?
      25 août 2025
    • anxiété
      Est-ce que l’anxiété peut favoriser une perte de poids ?
      17 août 2025
    • Comment se déroule une greffe de cheveux ?
      10 août 2025
    • Comment profiter des bienfaits de l’argent colloïdal ?
      10 août 2025
  • Bien-être
    • Marcheur sportif en plein air sur sentier en nature avec tracker
      Convertir 25 000 pas en kilomètres : l'importance de la mesure dans ...
      17 septembre 2025
    • Dites adieu à l’acné avec le savon au lait de chèvre
      14 septembre 2025
    • Quand et pourquoi faire une cure thermale ?
      Quand et pourquoi faire une cure thermale ?
      14 septembre 2025
    • Aloe vera cheveux comment éviter les dangers
      Aloe vera cheveux : comment éviter les dangers ?
      14 septembre 2025
    • Acheter du PhenQ : vers qui se tourner ?
      7 septembre 2025
    • Table de cuisine avec fruits et balance numérique pour calories
      L'essentiel sur la conversion des calories en kJ et en kcal
      31 août 2025
    • 3 astuces pour se sentir mieux dans son corps !
      31 août 2025
    • Jeune adulte marchant dans un parc ensoleille avec tracker fitness
      Les bénéfices de la marche journalière : 12 000 pas convertis en ...
      29 août 2025
    • 3 postures de yoga pour ouvrir les hanches
      3 postures de yoga pour ouvrir les hanches
      25 août 2025
  • Grossesse
    • Acide folique : quel fruit est le plus riche ? Les bons ...
      14 septembre 2025
    • Aliments interdits grossesse : quel est le fruit à éviter ?
      14 septembre 2025
    • Ballon d'accouchement : utiliser pour déclencher le travail en toute sécurité
      7 septembre 2025
    • Quel complément alimentaire pour tomber enceinte ?
      7 septembre 2025
    • Sushis et allaitement : ce qu'il faut savoir avant de les déguster ...
      31 août 2025
    • Allaitement : faire l'amour pendant, bon ou pas ?
      25 août 2025
    • Étirements pendant la grossesse : risques à connaître
      25 août 2025
    • Femme enceinte : est-il bénéfique de pleurer pendant la grossesse ?
      25 août 2025
    • Ventre dur grossesse : quelques informations à connaître
      17 août 2025
  • Maladie
    • Dermatite séborrhéique sur le visage : les confusions possibles à connaître
      14 septembre 2025
    • Comment traiter une épine calcanéenne ?
      7 septembre 2025
    • Syndrome de spirit : qu'est-ce que c'est et comment le reconnaître ?
      31 août 2025
    • Détresse respiratoire : traitement efficace et conseils pratiques
      31 août 2025
    • Temesta : bénéfices et précautions à connaître pour votre traitement
      31 août 2025
    • Temesta : bénéfices et précautions à connaître pour votre traitement
      31 août 2025
    • Consultation neurologue examinant les réflexes du patient
      Maladie du système nerveux : types, symptômes et traitements à connaître
      27 août 2025
    • Comment enlever les boutons d'allergie sur le visage ?
      25 août 2025
    • Les aliments à éviter si vous avez mal au dos
      25 août 2025
  • Minceur
    • Perte de poids : Combien peut-on perdre en un mois ? Le ...
      14 septembre 2025
    • Perte de poids sans gluten : quelle est la limite?
      14 septembre 2025
    • Meilleures protéines pour maigrir le soir : options efficaces et conseils
      7 septembre 2025
    • Exislim : le secret pour une silhouette affinée sans effort
      31 août 2025
    • Perte de poids sans gluten : quelle est la limite?
      25 août 2025
    • Aliments sains pour ne pas grossir : que manger ?
      25 août 2025
    • Brûleur de graisse efficace et puissant : comparatif des meilleurs produits
      25 août 2025
    • Perte de poids céto : Combien perdre semaine 2 ?
      19 août 2025
    • Diagnostic diététique : comment procéder de manière efficace ?
      18 août 2025
  • Professionnels
    • Les avantages et les inconvénients du métier d'agent de service hospitalier en ...
      14 septembre 2025
    • Exemples inspirants de lettres de motivation pour auxiliaire de puériculture
      7 septembre 2025
    • Facteurs influençant le salaire des aides-soignants en EHPAD en France
      7 septembre 2025
    • L'Inserm Biblio et ses archives : une mine d'informations pour les chercheurs
      7 septembre 2025
    • SIGTAO Mobile : connexion employés, consultation horaire de service
      7 septembre 2025
    • Comment coudre une pochette pour infirmière : tutoriel détaillé
      31 août 2025
    • Quels sont les objectifs d’une Aide-soignante ?
      17 août 2025
    • Comment faire une formation CPD ?
      17 août 2025
    • Ordonnances sécurisées : comment éviter les fraudes en milieu médical
      17 août 2025
  • Santé
    • Jeune femme aspirant dans un salon cosy avec un chat
      Comment prévenir une allergie aux poils de chat : quelques astuces
      17 septembre 2025
    • Urgences dentaires : les bons réflexes à adopter à Genève
      15 septembre 2025
    • Monlogicielmedical.com : la suite logicielle
      14 septembre 2025
    • Comment bien choisir un appareil auditif ?
      14 septembre 2025
    • Les prothèses capillaires remboursées par la mutuelle MGEN
      14 septembre 2025
    • Comprendre nausée, vertige, fatigue et bouffée de chaleur : symptômes et conseils
      14 septembre 2025
    • Plaques rouges après la douche : causes et solutions pour la peau ...
      14 septembre 2025
    • Fosse lombaire et fossette sacro-coccygienne : démystification et prévention
      14 septembre 2025
    • Découverte des services de la mutuelle communale à Montpellier
      14 septembre 2025
  • Seniors
    • Couple senior dégustant un vin rouge dans une cuisine lumineuse
      Les dangers des sulfites dans le vin pour la population senior
      13 septembre 2025
    • Seniore souriante dans la cuisine avec vitamine B6
      Quel rôle joue la vitamine B6 dans la santé des seniors ?
      2 septembre 2025
    • Couple senior souriant à la cuisine avec légumes et vitamine E
      L'impact de la vitamine E sur la santé des seniors
      1 septembre 2025
    • Personnes âgées : les 3 facteurs clés pour leur bien-être et santé
      22 août 2025
    • Vieillissement en bonne santé : facteurs clés à connaître pour rester en ...
      21 août 2025
    • Comment perdre la graisse du ventre après 60 ans ?
      17 août 2025
    • Une dame en EHPAD avec une aidante
      La vie en EHPAD : Un aperçu de la résidence Saint-Régis
      17 août 2025
    • white and yellow wooden condiment shakers
      Quels sont les implants remboursés par la sécurité sociale ?
      17 août 2025
    • Qui a droit à la carte Navigo gratuite ?
      10 août 2025

Bien-être

  • Marcheur sportif en plein air sur sentier en nature avec tracker
    Bien-être

    Convertir 25 000 pas en kilomètres : l’importance de la mesure dans l’activité physique

    25 000 pas. Un chiffre qui, pris au pied de la lettre, bouscule les repères habituels de l’activité physique. Ce ...

    17 septembre 2025
  • Bien-être

    Dites adieu à l’acné avec le savon au lait de chèvre

    Héritage de l’adolescence ou pas, l’acné est un problème redondant chez les femmes de plus de 30 ans. Aujourd’hui, le lait ...

    14 septembre 2025
  • Quand et pourquoi faire une cure thermale ?
    Bien-être

    Quand et pourquoi faire une cure thermale ?

    On entend souvent parler des bénéfices des cures thermales en rencontrant des personnes qui en ont déjà fait. Ce qu’il ...

    14 septembre 2025
  • Aloe vera cheveux comment éviter les dangers
    Bien-être

    Aloe vera cheveux : comment éviter les dangers ?

    L’Aloe Vera est une plante très riche sollicitée dans de nombreux domaines. Le gel de cette plante est généreux en ...

    14 septembre 2025
  • Bien-être

    Acheter du PhenQ : vers qui se tourner ?

    Les bienfaits du PhenQ ne sont plus à démontrer. Pourtant, pour profiter des avantages qu’offre ce complément alimentaire, vous devez ...

    7 septembre 2025
  • Table de cuisine avec fruits et balance numérique pour calories
    Bien-être

    L’essentiel sur la conversion des calories en kJ et en kcal

    100 kilocalories sur une boîte, 418 kilojoules sur une autre : même énergie, deux façons de l’afficher. Face à ce ...

    31 août 2025
  • Bien-être

    3 astuces pour se sentir mieux dans son corps !

    Malgré la tendance toujours plus forte du body positive, beaucoup de femmes ont tendance à avoir des complexes. Alors, pour ...

    31 août 2025
  • Jeune adulte marchant dans un parc ensoleille avec tracker fitness
    Bien-être

    Les bénéfices de la marche journalière : 12 000 pas convertis en kilomètres

    12 000 : ce n’est pas le code d’une porte blindée ni le score d’un sprint. C’est le nombre de ...

    29 août 2025
  • 3 postures de yoga pour ouvrir les hanches
    Bien-être

    3 postures de yoga pour ouvrir les hanches

    Dans la tradition asiatique, votre bassin est considéré comme étant le siège de vos émotions. Le pli de l’aine plus ...

    25 août 2025
  • clear glass bottle
    Bien-être

    Quel type de lait peut aider à prévenir les gaz ?

    Le lait fait partie des produits les plus consommés en France. Pour répondre aux besoins des consommateurs, les producteurs laitiers ...

    25 août 2025
  • Bien-être

    Les vertus des oméga-3 pour les sportifs : un atout majeur pour la performance

    Les sportifs de niveau compétition sont constamment à la recherche d’avantages pour améliorer leurs performances. Ils cherchent à optimiser ...

    25 août 2025
  • Bien-être

    Quelle huile essentielle utiliser pour sa peau

    L’aromathérapie est une méthode de traitement basée sur l’utilisation des huiles essentielles extraites de plantes ou de fleurs fraîches. Elle ...

    17 août 2025
  • Bien-être

    Comment enlever de la colle chirurgicale

    Lors d’une intervention, les chirurgiens sont souvent amenés à se servir de la colle chirurgicale. Entre autres, cet élément sert ...

    17 août 2025
  • Comment convertir pas en km pour une marche efficace astuces et conseils
    Bien-être

    Comment convertir pas en km pour une marche efficace : astuces et conseils

    Marcher est l’une des activités physiques les plus simples et bénéfiques pour la santé. Que vous soyez un randonneur passionné ...

    17 août 2025
  • Bien-être

    Les vertus insoupçonnées du fruit du platane pour la santé

    Les propriétés bénéfiques du fruit du platane pour la santé commencent à susciter un intérêt croissant. Longtemps méconnu, ce fruit ...

    4 août 2025
  • Bien-être

    Qu’est-ce que la fibrillation ventriculaire ?

    Grave trouble du rythme cardiaque, la fibrillation ventriculaire est une des premières causes de décès dans les pays industrialisés. Cette ...

    27 juillet 2025
  • Bien-être

    Les bienfaits du kaki : un fruit aux mille vertus insoupçonnées

    Le kaki, souvent méconnu du grand public, est un fruit aux multiples vertus. Originaire d’Asie, il arbore une teinte orangée ...

    27 juillet 2025
  • Bien-être

    Comment retrouver un sommeil réparateur naturellement ?

    Le sommeil est un élément fondamental du bien-être. Pourtant, de nombreuses personnes rencontrent des difficultés à s’endormir ou à bénéficier ...

    27 juillet 2025
  • Bien-être

    Comment connaitre quel arôme de e-liquide me correspond ?

    Un e-liquide se choisit essentiellement en s’appuyant sur les paramètres que sont le taux de nicotine, le pourcentage en PG/VG ...

    21 juillet 2025
  • Une séance de luminothérapie à la maison, c'est possible
    Bien-être

    Une séance de luminothérapie à la maison, c’est possible

    La luminothérapie consiste à s’exposer quotidiennement à une lumière artificielle blanche imitant celle du soleil. Son but est principalement de ...

    21 juillet 2025
  • Bien-être

    Pre-workout : les avantages et les conditions de prise

    Le pre-workout est un complément alimentaire utilisé pour booster votre énergie pendant une séance d’entraînement. Ce produit est ...

    13 juillet 2025
  • Bien-être

    Escarres : qui sont les personnes à risque ?

    Les escarres sont des lésions qui touchent de très nombreux Français chaque année, mais qui peuvent être prévenues. Quelles sont ...

    6 juillet 2025
  • Soulager la toux de bébé aux heures de sommeil
    Bien-être

    Comment soulager la toux de bébé pendant les heures de sommeil ?

    La toux est un malaise qui dérange le sommeil de beaucoup d’enfants. Bien souvent, cela est le signe d’une autre ...

    6 juillet 2025
  • La somnothérapie, un levier essentiel pour la cognition et l'apprentissage
    Bien-être

    La somnopédagogie™ et la somnothérapie intégrative™ au secours de la cognition et de l’apprentissage

    Le sommeil est le moteur de notre cerveau. Il influence la mémoire, la concentration et la capacité d’apprendre. Pourtant, un ...

    27 juin 2025
  • La cigarette électronique IQOS
    Bien-être

    Quelles sont les particularités de la cigarette IQOS ?

    L’industrie du tabac est aujourd’hui révolutionnée par la consommation du tabac chauffé. De ce fait, on retrouve maintenant sur le ...

    18 mai 2025
  • Bien-être

    Pourquoi souscrire une mutuelle haut de gamme ?

    Vous le savez, une mutuelle est une assurance qui prend en charge vos frais de santé. En effet, la plupart ...

    11 mai 2025
  • Bien-être

    Les meilleurs produits d’hygiène pour la partie intime de la femme

    Le soin intime féminin est une préoccupation essentielle pour de nombreuses femmes. Choisir les bons produits d’hygiène peut faire toute ...

    6 mai 2025
  • Bien-être

    Le louben : une résine précieuse pour votre bien-être

    Dérivé des arbres à résine, le louben s’impose comme une ressource naturelle précieuse pour le bien-être. Cette résine, souvent méconnue, ...

    20 avril 2025
  • Vélo d’intérieur
    Bien-être

    Vélo d’intérieur ou home trainer ? ZYCLE vous offre l’option pour vous entraîner à la maison

    S’entraîner à la maison est devenu une habitude chez les cyclistes. Le choix entre vélo indoor ou home trainer est ...

    16 avril 2025
  • Bien-être

    Soulager les mains qui enflent : conseils et astuces

    Les mains enflées peuvent être un véritable calvaire au quotidien, rendant les tâches simples comme écrire ou cuisiner particulièrement difficiles. ...

    10 avril 2025
  • Bien-être

    Douleur au-dessus des pieds : les solutions ostéopathiques efficaces

    Les douleurs au-dessus des pieds peuvent devenir rapidement invalidantes, affectant chaque pas et rendant les activités quotidiennes pénibles. Bien souvent, ...

    10 avril 2025
  • Bien-être

    Douleurs au dos et au bas-ventre : les remèdes naturels pour s’en défaire

    Les douleurs au dos et au bas-ventre affectent de nombreuses personnes au quotidien, altérant leur qualité de vie. Souvent causées ...

    10 avril 2025
  • Bien-être

    Guêpe frelon : comment réagir face à une piqûre

    Se retrouver face à une guêpe frelon peut être une expérience intimidante, surtout lorsque l’insecte décide de piquer. La douleur ...

    29 mars 2025
  • Comment la fasciathérapie peut transformer votre quotidien ?
    Bien-être

    Comment la fasciathérapie peut transformer votre quotidien ?

    Vous cherchez une méthode naturelle et efficace pour améliorer votre bien-être au quotidien ? La fasciathérapie, une approche holistique de ...

    21 février 2025
  • people sitting on stadium
    Bien-être

    Agoraphobie : l’hypnose, une thérapie efficace ?

    Les rues bondées, les contres commerciaux, les bureaux, les salles de cinéma, de concert et même les vastes étendues sont ...

    19 janvier 2025
  • Bien-être

    Comment hydrater efficacement votre peau avec des ingrédients d’origine naturelle

    Prendre soin de sa peau est essentiel pour maintenir une apparence saine et éclatante. Utiliser des ingrédients d’origine naturelle pour ...

    17 janvier 2025
  • Bien-être

    Les vertus insoupçonnées de l’encre chinoise noire dans la méditation zen

    L’encre chinoise noire, souvent associée à la calligraphie et à la peinture traditionnelle, trouve une place inattendue dans les pratiques ...

    28 décembre 2024
  • Bien-être

    Méthodes efficaces pour gérer les tensions et rétablir la sérénité au sein de la famille

    Les tensions familiales sont inévitables et peuvent surgir pour diverses raisons : désaccords, stress externe ou simplement la vie quotidienne. ...

    9 novembre 2024
  • Bien-être

    L’importance de l’hydratation : combien d’eau devriez-vous boire chaque jour?

    MT: L’importance de l’hydratation : combien d’eau boire ?MD: Découvrez le rôle crucial de l’eau pour votre santé et combien d’eau vous ...

    3 septembre 2024
  • Bien-être

    Santé féminine : les indispensables pour le bien-être des femmes

    La santé féminine est un domaine complexe et multidimensionnel qui couvre un large éventail de besoins et de préoccupations ...

    25 juin 2024
  • Bien-être

    Votre bien-être au quotidien : les pépites de la parapharmacie

    Selon Xerfi, le marché français des produits parapharmaceutiques a représenté environ 6 milliards d’euros en 2023. Cette croissance témoigne de ...

    29 mai 2024
  • Bien-être

    Les superaliments du 21ème siècle : Comment ils renforcent notre bien-être

    Dans un monde en constante évolution, la nutrition joue un rôle central pour maintenir une bonne santé et un bien-être ...

    19 mai 2024
  • Bien-être

    Achetez du produit de chanvre pas cher pour le bien-être et santé

    Le cannabidiol est en plein essor, car ses effets sur le bien-être et la santé sont incroyables. Les consommateurs sont, ...

    9 mai 2024
  • Bien-être

    Quels sont les bienfaits apportés par les compléments alimentaires 100% naturels ?

    Les compléments alimentaires 100% naturels sont devenus un choix privilégié pour ceux qui cherchent à prendre soin de ...

    30 avril 2024
  • Bien-être

    Les avantages d’opter pour un traitement avec de l’huile de chanvre

    L’huile de CBD est un produit cannabidiol originaire de la plante de chanvre industriel. Parmi les différentes formes disponibles ...

    30 avril 2024
  • Bien-être

    Comment savoir qu’un produit de chanvre est de bonne qualité ?

    Les produits dérivés du CBD ou Cannabidiol sont aujourd’hui très prisés pour ses effets bénéfiques dans le traitement de ...

    25 mars 2024
  • jeûne intermittent
    Bien-être

    Pourquoi je ne maigris pas avec le jeûne intermittent ?

    Dans un environnement où le surpoids prédispose aux accidents cardiovasculaires, l’idéal est de garder un poids normal en fonction de ...

    23 mars 2024
  • Bien-être

    Suivez des cours de yoga en ligne : guide pratique

    L’avis des professionnels de la santé affirme que pratiquer le yoga, idéalement chaque matin, est très bénéfique pour le ...

    23 mars 2024
  • Bien-être

    L’importance des acides aminés pour la santé et le bien-être

    Les acides aminés sont les éléments constitutifs des protéines. Voilà pourquoi ils jouent un rôle crucial dans de ...

    4 mars 2024
  • Bien-être

    Augmentation et lifting des fesses : techniques et conseils esthétiques

    La quête de l’esthétique corporelle se traduit souvent par le désir d’améliorer certaines parties du corps. Parmi elles, les fesses ...

    28 février 2024
1 2 3 →
Facebook
universante.org
Les derniers articles
  • Marcheur sportif en plein air sur sentier en nature avec tracker

    Convertir 25 000 pas en kilomètres : l’importance de la mesure dans l’activité physique

    17 septembre 2025
  • Jeune femme aspirant dans un salon cosy avec un chat

    Comment prévenir une allergie aux poils de chat : quelques astuces

    17 septembre 2025
  • Urgences dentaires : les bons réflexes à adopter à Genève

    15 septembre 2025
  • Acide folique : quel fruit est le plus riche ? Les bons choix pour la santé

    14 septembre 2025
  • Découverte des services de la mutuelle communale à Montpellier

    14 septembre 2025
  • Perte de poids : Combien peut-on perdre en un mois ? Le véritable maximum

    14 septembre 2025
  • Aliments interdits grossesse : quel est le fruit à éviter ?

    14 septembre 2025
  • Dermatite séborrhéique sur le visage : les confusions possibles à connaître

    14 septembre 2025
Newsletter

2022 © universante.org
  • Contact
  • Mentions Légales
  • Sitemap
Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait.