Depuis quelques années maintenant, les casques de réalité virtuelle ont fini par se démocratiser dans le foyer des particuliers grâce à une technologie qui tient enfin ses promesses et des prix abordables. Bien qu’on en ait toujours l’image de geeks qui jouent à des jeux vidéo, il faut savoir que la réalité virtuelle a aussi une portée thérapeutique. C’est ce que nous allons voir dans cet article avec les bienfaits de l’utilisation de casques VR chez les seniors dans les EPHAD.
Plan de l'article
Des décors idylliques en réalité virtuelle pour se relaxer
Avec la réalité virtuelle, il n’est pas nécessaire d’avoir une manette pour se diriger, c’est pourquoi l’utilisation d’un casque ne pose pas de problème aux seniors. Il est d’ailleurs possible de mettre ses lunettes dans le casque, les personnes avec des problèmes de vue ne sont donc pas exclues. En choisissant des décors de montagnes, de mer ou encore de paysages somptueux de divers pays, vous allez pouvoir apporter des instants de relaxation jusque là inaccessibles chez les personnes âgées.
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Bien sûr, il faut que cela s’accompagne d’une bonne ambiance sonore pour une meilleure immersion. Il existe ainsi des programmes en réalité virtuelle réalisés spécifiquement pour la relaxation que les seniors apprécieront en EPHAD afin de pouvoir s’évader l’espace de quelques minutes.
La possibilité de partager ses lieux intimes en VR avec les autres résidents
La réalité virtuelle possède pour avantage d’être bien plus immersive que des photos en 2D. En filmant un appartement avec du matériel de pointe (caméras 360 degrés notamment), il est ainsi possible de créer une vidéo qui pourra être visionnée dans le casque. La personne âgée aura ainsi la possibilité de partager avec plus de détails ses lieux précieux, ce qui peut avoir pour effet de la sortir de son isolement. C’est un vrai plus pour son bien-être et sa santé, car le déracinement est parfois difficile pour les seniors.
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Une alternative ludique pour maintenir une activité physique régulière
La réalité virtuelle offre aussi une alternative ludique pour maintenir une activité physique régulière chez les seniors. En effet, grâce à des jeux spécialement conçus pour la VR, il est possible de pratiquer divers exercices physiques tout en s’amusant.
Par exemple, certains jeux de sport en réalité virtuelle permettent aux seniors de jouer au tennis, de faire du golf ou même de participer à des séances d’aérobic depuis le confort de leur foyer. Ils peuvent ainsi bouger leur corps et stimuler leurs muscles sans avoir à se rendre dans une salle de sport traditionnelle.
Cette approche ludique et immersive motive davantage les personnes âgées à rester actives et à entretenir leur santé physique. La VR peut être utilisée comme un outil thérapeutique pour aider les seniors atteints de problèmes moteurs ou neurologiques. Des applications sont développées pour travailler l’équilibre, la coordination motrice ou encore réhabiliter certaines fonctionnalités altérées par des maladies telles que Parkinson.
L’utilisation de la réalité virtuelle dans ces domaines est en constante évolution et offre de nouvelles perspectives pour améliorer la qualité de vie des seniors.
La réalité virtuelle peut aussi jouer un rôle important dans la lutte contre l’isolement social chez les seniors. En effet, de nombreux aînés se retrouvent souvent confrontés à la solitude et à l’éloignement de leur entourage, ce qui peut avoir un impact néfaste sur leur bien-être mental et émotionnel.
Grâce à la réalité virtuelle, il est maintenant possible pour ces personnes de vivre des expériences sociales enrichissantes sans quitter le confort de leur domicile. Les applications spécialement conçues permettent aux seniors d’interagir avec d’autres utilisateurs du monde entier, de participer à des discussions en ligne ou même d’assister à des événements culturels en direct.
Cette immersion sociale offre une véritable bouffée d’air frais pour les aînés isolés. Ils peuvent créer des liens avec des personnes partageant les mêmes centres d’intérêt, engager des conversations stimulantes et développer un sentiment d’appartenance communautaire.
Certains programmes VR proposent aussi des visites virtuelles de musées renommés ou encore la découverte de lieux touristiques emblématiques. Ces activités offrent aux seniors la possibilité unique de voyager sans contrainte géographique ni physique.
