Afin qu’il apprécie toujours la tétée au fil du temps, il est important que bébé soit dans les meilleures conditions possibles durant l’allaitement. Découvrez dans cet article les conseils et accessoires utiles pour bien allaiter votre bébé.
Plan de l'article
Les règles de base à respecter
Pour que l’allaitement de votre bébé se passe bien, voici quelques règles de base à suivre :
A lire en complément : Grossesse gémellaire : conseils, suivi et astuces pour une gestation sereine
Être attentive aux premiers signes de faim du nouveau-né
Il existe trois signes révélateurs d’un bébé qui a faim :
1. Le réflexe des points cardinaux :lorsque vous touchez la joue ou la bouche de votre bébé, il tourne sa tête et ouvre sa bouche en quête de nourriture.
A voir aussi : Guide sur les premiers signes de grossesse
2. Le bébé lèche ses lèvres.
3. Le nouveau-né porte ses mains à sa bouche : votre nourrisson vous indique qu’il a faim.
Adopter les bons gestes en allaitant
Dans un premier temps, relaxez vos épaules et portez le bébé à votre sein et non le contraire. Il est nécessaire que son corps soit disposé de la manière suivante ; son ventre contre vous, son menton collé à votre sein, son nez collé à votre mamelon en soutenant fermement son cou et ses épaules. Il faut que sa tête, son cou et sa colonne restent bien alignés. Ensuite, tirez votre lait à la main pour attirer l’attention de votre bébé et effleurez ses lèvres afin qu’il commence la tétée.
Les différentes positions pour allaiter le bébé
Tout d’abord, sachez qu’il n’y a pas de bonnes ou mauvaises positions pour allaiter, il faudra en tester plusieurs pour trouver celle qui conviendra le mieux à vous et au bébé. Voici la liste des différentes positions que vous pourrez adopter :
- La position demi-assise : le bébé est placé sur votre poitrine ou votre ventre et il trouve instinctivement le chemin vers l’un de vos seins. Cette position permet un contact peau à peau qui stimule son instinct de téter.
- La position de la madone : c’est la position dite classique. Vous vous tenez bien droite, votre bébé est sur le côté avec sa tête et son cou sur votre avant-bras et son corps contre votre estomac.
- La position ballon de rugby : le corps du bébé se positionne le long de votre flanc et ses pieds du côté du dossier de votre chaise.
- La position couchée sur le côté : vous et le bébé êtes allongés l’un contre l’autre, ventre contre ventre. Cette position n’est cependant pas adaptée aux nouveau-nés.
Les accessoires nécessaires pour un bon allaitement
Le fauteuil d’allaitement
Le fauteuil d’allaitement est votre meilleur allié pour allaiter confortablement bébé. Il y a le rocking-chair classique, qui est une chaise à bascule avec un balancement régulier pour endormir votre petit ange et le fauteuil d’allaitement modulable composé de chaises et d’un repose-pied. Ce dernier, très pratique, vous permettra de reposer vos jambes pendant la tétée.
Le coussin d’allaitement
C’est un oreiller généralement rembourré en écales de sarrasin pour soutenir de façon ferme votre bébé pendant l’allaitement. Le coussin d’allaitement évite également les douleurs cervicales et stimule la circulation sanguine du bébé.
Comment savoir si bébé tète suffisamment
Il est normal de se poser des questions sur l’alimentation de votre nouveau-né. Voici quelques signaux qui vous indiqueront si bébé tète suffisamment :
- Bébé mouille au moins 6 à 8 couches par jour.
- Sa courbe de poids est régulière et harmonieuse.
- Son sommeil n’est pas perturbé, il dort environ 16 heures par jour en moyenne.
- Il a au moins une selle jaune-moutarde dans les premières semaines suivant sa naissance.
Lorsque bébé tète bien, la lactation se met en place naturellement et abondamment. Les mamelons peuvent être sensibles pendant les premiers jours, mais cela ne doit pas durer. Si vous ressentez davantage de douleurs dès le début ou après plusieurs jours d’allaitement, demandez conseil auprès d’un professionnel de santé spécialisé dans l’allaitement maternel.
Au-delà de son rôle alimentaire crucial pour la croissance et le développement du nourrisson, l’allaitement maternel permet aussi un lien intime entre la mère et son enfant. Prenez donc soin de ce moment privilégié avec votre petit bout !
Comment gérer les douleurs et les crevasses pendant l’allaitement
Malgré tous vos efforts, il arrive que vous ressentiez des douleurs ou que des crevasses apparaissent sur vos mamelons. Ne paniquez pas, cela peut arriver à toutes les mères qui allaitent.
Voici quelques astuces pour soulager ces désagréments et continuer d’allaiter votre bébé en toute sérénité :
- Vérifiez la position de votre bébé lorsqu’il tète. Il doit être face au sein avec le nez dégagé, la bouche bien grande ouverte et la langue en dessous du mamelon.
- Massez délicatement vos seins avant chaque tétée pour favoriser une bonne circulation du lait.
- Lorsque vous retirez votre enfant de votre poitrine après la tétée, placez un peu de lait maternel sur le mamelon pour apaiser les douleurs et accélérer la cicatrisation.
- Aérez régulièrement vos seins afin qu’ils restent secs entre chaque tétée.
Si malgré tout cela, vous ressentez toujours des douleurs persistantes ou si vos tétons saignent abondamment, n’hésitez pas à demander conseil auprès d’un professionnel de santé spécialisé dans l’allaitement maternel. Dans certains cas, une crème spécifique peut être prescrite.
Sachez aussi que certain(e)s mamans peuvent ressentir des douleurs pendant les premiers jours d’allaitement, mais que cela s’améliore rapidement. Alors n’abandonnez pas trop vite !
Pour éviter l’apparition de crevasses ou de douleurs, vous devez prendre soin de vos seins au quotidien en utilisant une crème hydratante adaptée et en portant un soutien-gorge confortable.
L’allaitement maternel est une expérience unique qui peut présenter quelques difficultés au début, mais qui apporte tellement à la relation entre la mère et son enfant. Avec ces conseils simples et pratiques, vous pourrez continuer d’allaiter votre petit bout en toute tranquillité.
