L’arthrose cervicale est l’usure naturelle du cartilage, des disques, des ligaments et des os de votre cou. Les principaux symptômes sont la douleur ou la raideur du cou. L’arthrose cervicale ne provoque pas toujours des symptômes. En l’absence de symptômes, il se peut que vous n’ayez pas besoin de traitement du tout.

Lorsque votre affection provoque des symptômes, votre médecin peut vous recommander :

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Une thérapie physique

 

Vos symptômes peuvent être soulagés par des exercices et des étirements spécifiques. La kinésithérapie se concentre sur l’étirement et le renforcement de vos muscles et l’amélioration de votre posture. Vous pouvez faire ces étirements chez vous ou avoir besoin de l’aide d’un kinésithérapeute dans une clinique. Votre prestataire de soins vous conseillera sur la durée et la fréquence de ces exercices, en fonction de vos symptômes et de votre état.

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La glace, la chaleur et les massages peuvent contribuer à soulager vos symptômes. Vous devrez mener votre propre essai pour voir si la chaleur ou le froid soulagent le mieux votre douleur et votre inconfort. Appliquez la chaleur ou la glace généralement pas plus de 20 minutes à la fois, plusieurs fois par jour. Le massage est une autre option qui peut être essayée chez certains patients. Demandez à votre professionnel de la santé si c’est une option raisonnable pour la cause de votre problème spécifique.

Médicaments par voie orale

Selon l’intensité de votre douleur, un professionnel de la santé peut vous recommander des anti-inflammatoires sur ordonnance ou en vente libre comme l’ibuprofène (Advil, Motrin) ou le naproxène sodique (Aleve). Les relaxants musculaires comme la cyclobenzaprine (Amrix, Fexmid) peuvent traiter les spasmes musculaires. En cas de douleur intense au bras due à un conflit nerveux, la gabapentine (Neurontin) peut réduire la douleur.

Collier souple ou attelle

Votre professionnel de la santé peut vous recommander de porter un collier thérapeutique pendant une courte période. Cela peut limiter les mouvements du cou et aider les muscles tendus à se reposer et à récupérer. Le port d’une minerve pendant trop longtemps peut entraîner une atrophie musculaire (perte de masse). N’utilisez un collier que sous la direction d’un professionnel de la santé.

Thérapie par injection

Des stéroïdes peuvent être injectés dans la zone affectée de la colonne vertébrale. Les médicaments injectés peuvent améliorer vos symptômes pendant une courte période. Il existe trois procédures courantes d’injection de stéroïdes :

Bloc épidural cervical

Les douleurs au cou ou au bras dues à une hernie discale cervicale peuvent être traitées par une injection d’une combinaison d’un stéroïde et d’un anesthésique. L’injection est faite dans l’espace épidural, qui est l’espace situé à côté de la couverture de la moelle épinière.

Blocage des articulations facettaires cervicales

Cette injection de stéroïde et d’anesthésique est effectuée dans les petites articulations des segments affectés de la colonne cervicale.

Bloc de la branche moyenne et ablation par radiofréquence

Cette technique est utilisée à la fois pour diagnostiquer et traiter les douleurs cervicales chroniques. Si la douleur est soulagée par une injection d’anesthésique, on identifie l’endroit à traiter. Le traitement, appelé ablation par radiofréquence, consiste à endommager les nerfs à l’aide d’ondes sonores qui provoquent la douleur dans l’articulation.

Pour les cas les plus graves d’arthrose cervicale – y compris la myélopathie cervicale ou la radiculopathie cervicale – votre médecin peut envisager une intervention chirurgicale. Les interventions chirurgicales peuvent consister à retirer les éperons osseux et à fusionner les vertèbres ou à créer plus d’espace pour la moelle épinière en retirant une partie des vertèbres.

La chirurgie de la colonne vertébrale est complexe et peut nécessiter une longue convalescence. Votre prestataire de soins tiendra compte de vos symptômes, de votre état et de votre santé générale avant de décider si une opération peut vous être bénéfique.