MENU
  • Actu
  • Bien-être
  • Grossesse
  • Maladie
  • Minceur
  • Professionnels
  • Santé
  • Seniors
logo
  • Actu
    • Comment faire pour recuperer son dossier médical ?
      6 octobre 2025
    • Comment se déroule un contrôle médical
      28 septembre 2025
    • Stellite dentaire : pour qui ?
      28 septembre 2025
    • Comment se débloquer le sacrum ?
      21 septembre 2025
    • Quels services à domicile pour les personnes âgées ?
      Quels services à domicile pour les personnes âgées ?
      21 septembre 2025
    • Qu'est-ce que l'indice glycémique des flageolets et comment l'utiliser pour perdre du ...
      21 septembre 2025
    • cartouches d’encre
      Où jeter les cartouches d'encre pour éviter de polluer l'environnement ?
      14 septembre 2025
    • mattress, bed, pillow
      Matelas : pourquoi le côté hiver ou été est-il recommandé ?
      14 septembre 2025
    • Comment bien utiliser un stéthoscope ?
      14 septembre 2025
  • Bien-être
    • 3 astuces pour se sentir mieux dans son corps !
      6 octobre 2025
    • 3 postures de yoga pour ouvrir les hanches
      3 postures de yoga pour ouvrir les hanches
      6 octobre 2025
    • Table de cuisine avec fruits et balance numérique pour calories
      L'essentiel sur la conversion des calories en kJ et en kcal
      6 octobre 2025
    • Nutrition post-partum : éviter les carences sans culpabiliser
      30 septembre 2025
    • Salon moderne avec personne utilisant un masseur de pied
      dix appareils de massage pour pieds et jambes en 2025
      28 septembre 2025
    • Quelle huile essentielle utiliser pour sa peau
      28 septembre 2025
    • clear glass bottle
      Quel type de lait peut aider à prévenir les gaz ?
      28 septembre 2025
    • Comment enlever de la colle chirurgicale
      21 septembre 2025
    • Une séance de luminothérapie à la maison, c'est possible
      Une séance de luminothérapie à la maison, c'est possible
      21 septembre 2025
  • Grossesse
    • Femme enceinte : est-il bénéfique de pleurer pendant la grossesse ?
      6 octobre 2025
    • Sushis et allaitement : ce qu'il faut savoir avant de les déguster ...
      6 octobre 2025
    • Allaitement : faire l'amour pendant, bon ou pas ?
      28 septembre 2025
    • Examens nécessaires femme enceinte : quels sont-ils et quand les passer ?
      28 septembre 2025
    • Femme enceinte : les risques des étirements pendant la grossesse
      28 septembre 2025
    • Ventre dur grossesse : quelques informations à connaître
      21 septembre 2025
    • Les meilleurs soins de la peau pendant la grossesse : produits recommandés ...
      21 septembre 2025
    • Aliments interdits grossesse : quel est le fruit à éviter ?
      14 septembre 2025
    • Acide folique : quel fruit est le plus riche ? Les bons ...
      14 septembre 2025
  • Maladie
    • Syndrome de spirit : qu'est-ce que c'est et comment le reconnaître ?
      6 octobre 2025
    • Temesta : bénéfices et précautions à connaître pour votre traitement
      6 octobre 2025
    • Temesta : bénéfices et précautions à connaître pour votre traitement
      6 octobre 2025
    • Détresse respiratoire : traitement efficace et conseils pratiques
      6 octobre 2025
    • Comment enlever les boutons d'allergie sur le visage ?
      6 octobre 2025
    • Jeune adulte inquiet consultant un médecin dans une clinique lumineuse
      Symptômes de la leptospirose : tout savoir pour agir vite !
      2 octobre 2025
    • Dermatologue examinant une tache suspecte sur le bras
      Cancer de la peau : reconnaître les signes et symptômes avec certitude
      2 octobre 2025
    • Les aliments à éviter si vous avez mal au dos
      28 septembre 2025
    • Temesta : bénéfices et précautions à connaître pour votre traitement
      21 septembre 2025
  • Minceur
    • Perte de poids sans gluten : quelle est la limite?
      28 septembre 2025
    • Aliments sains pour ne pas grossir : que manger ?
      28 septembre 2025
    • Brûleur de graisse efficace et puissant : comparatif des meilleurs produits
      28 septembre 2025
    • Comment maigrir avec les huiles essentielles
      Comment maigrir avec les huiles essentielles ?
      28 septembre 2025
    • Perte de poids : Combien peut-on perdre en un mois ? Le ...
      14 septembre 2025
    • Perte de poids sans gluten : quelle est la limite?
      14 septembre 2025
    • Meilleures protéines pour maigrir le soir : options efficaces et conseils
      7 septembre 2025
    • Exislim : le secret pour une silhouette affinée sans effort
      31 août 2025
    • Perte de poids céto : Combien perdre semaine 2 ?
      19 août 2025
  • Professionnels
    • Hygiène des mains : ce que les professionnels ne doivent plus négliger
      10 octobre 2025
    • Comment coudre une pochette pour infirmière : tutoriel détaillé
      6 octobre 2025
    • Comment choisir le bon opticien : critères et conseils utiles
      28 septembre 2025
    • Ordonnances sécurisées : comment éviter les fraudes en milieu médical
      28 septembre 2025
    • Quels sont les objectifs d’une Aide-soignante ?
      21 septembre 2025
    • Les avantages et les inconvénients du métier d'agent de service hospitalier en ...
      14 septembre 2025
    • Facteurs influençant le salaire des aides-soignants en EHPAD en France
      7 septembre 2025
    • L'Inserm Biblio et ses archives : une mine d'informations pour les chercheurs
      7 septembre 2025
    • SIGTAO Mobile : connexion employés, consultation horaire de service
      7 septembre 2025
  • Santé
    • Choisissez cette mutuelle santé si vous travaillez dans la fonction publique hospitalière
      Choisissez cette mutuelle santé si vous travaillez dans la fonction publique hospitalière
      6 octobre 2025
    • Acheter une Ventoline : utilisation et entretien
      6 octobre 2025
    • Nutrition et prostate : le rôle clé de la banane dans votre ...
      6 octobre 2025
    • Quelles sont les causes de l'hypertrophie des petites lèvres
      6 octobre 2025
    • Fleur de violette : de la cuisine à la médecine
      6 octobre 2025
    • Danger de la figue : pourquoi les enfants doivent-ils éviter de la ...
      6 octobre 2025
    • Panier de fruits frais riches en vitamine D sous lumière naturelle
      Vitamine D : Les meilleurs fruits à consommer
      6 octobre 2025
    • Un homme avec de la nourriture à la main
      Notre alimentation joue un rôle important sur l'impuissance
      28 septembre 2025
    • Asthme chez l'enfant : l'utilisation de la chambre d'inhalation
      28 septembre 2025
  • Seniors
    • Couple senior préparant un petit déjeuner sain et coloré
      Boostez votre santé grâce à la vitamine B12 : conseils pour les ...
      25 septembre 2025
    • Comment perdre la graisse du ventre après 60 ans ?
      21 septembre 2025
    • Une dame en EHPAD avec une aidante
      La vie en EHPAD : Un aperçu de la résidence Saint-Régis
      21 septembre 2025
    • white and yellow wooden condiment shakers
      Quels sont les implants remboursés par la sécurité sociale ?
      21 septembre 2025
    • Couple senior dégustant un vin rouge dans une cuisine lumineuse
      Les dangers des sulfites dans le vin pour la population senior
      13 septembre 2025
    • Seniore souriante dans la cuisine avec vitamine B6
      Quel rôle joue la vitamine B6 dans la santé des seniors ?
      2 septembre 2025
    • Couple senior souriant à la cuisine avec légumes et vitamine E
      L'impact de la vitamine E sur la santé des seniors
      1 septembre 2025
    • Personnes âgées : les 3 facteurs clés pour leur bien-être et santé
      22 août 2025
    • Vieillissement en bonne santé : facteurs clés à connaître pour rester en ...
      21 août 2025

Grossesse

  • Grossesse

    Femme enceinte : est-il bénéfique de pleurer pendant la grossesse ?

    On imagine parfois la grossesse comme une parenthèse enchantée, mais le quotidien déborde rarement de douceur uniforme. Entre deux échographies, ...

    6 octobre 2025
  • Grossesse

    Sushis et allaitement : ce qu’il faut savoir avant de les déguster !

    Un moment de plaisir, une bouchée de poisson cru, et voilà que la question se pose : peut-on vraiment savourer ...

    6 octobre 2025
  • Grossesse

    Allaitement : faire l’amour pendant, bon ou pas ?

    Dire qu’allaiter un enfant bouleverse le désir relèverait presque de l’euphémisme. Les chiffres parlent d’eux-mêmes : la reprise de la ...

    28 septembre 2025
  • Grossesse

    Examens nécessaires femme enceinte : quels sont-ils et quand les passer ?

    Lorsqu’une femme apprend sa grossesse, un suivi médical rigoureux s’impose pour garantir la santé de la mère et du bébé. ...

    28 septembre 2025
  • Grossesse

    Femme enceinte : les risques des étirements pendant la grossesse

    Certains étirements pratiqués pendant la grossesse peuvent accentuer le relâchement des ligaments induit par les modifications hormonales. Les centres hospitaliers ...

    28 septembre 2025
  • Grossesse

    Ventre dur grossesse : quelques informations à connaître

    Aujourd’hui, les futures mamans sont confrontées à de petits symptômes et ne peuvent pas s’y échapper. Pendant le déroulement de ...

    21 septembre 2025
  • Grossesse

    Les meilleurs soins de la peau pendant la grossesse : produits recommandés et ingrédients à éviter

    La grossesse, période de profonds bouleversements hormonaux, impacte souvent l’épiderme de façon significative. Entre l’acné, la peau sèche, les vergetures ...

    21 septembre 2025
  • Grossesse

    Aliments interdits grossesse : quel est le fruit à éviter ?

    Certains fruits pourtant réputés sains figurent sur la liste des aliments déconseillés pendant la grossesse. Le raisin, par exemple, est ...

    14 septembre 2025
  • Grossesse

    Acide folique : quel fruit est le plus riche ? Les bons choix pour la santé

    La goyave surclasse l’orange en matière d’acide folique, atteignant près de 80 microgrammes pour 100 grammes, soit deux fois plus ...

    14 septembre 2025
  • Grossesse

    Quel complément alimentaire pour tomber enceinte ?

    Une alimentation variée et équilibrée favorise généralement la reproduction chez la femme. Elle permet également d’éviter en majorité les carences ...

    7 septembre 2025
  • Grossesse

    Ballon d’accouchement : utiliser pour déclencher le travail en toute sécurité

    Le ballon d’accouchement figure parmi les méthodes non médicamenteuses proposées en maternité pour favoriser le déclenchement du travail. Son utilisation, ...

    7 septembre 2025
  • Grossesse

    Étirements pendant la grossesse : risques à connaître

    Les étirements sont souvent recommandés pour soulager les inconforts physiques et améliorer la flexibilité. Lorsqu’il s’agit de grossesse, certaines précautions ...

    25 août 2025
  • Grossesse

    Boisson pour dilater le col utérin : nos recommandations pour faciliter le travail

    Aucune boisson ne garantit une ouverture rapide du col utérin, mais certaines préparations à base de plantes sont traditionnellement utilisées ...

    10 août 2025
  • Grossesse

    Examen prénatal : tout savoir sur le premier bilan de grossesse

    Un pas de côté, et soudain, le quotidien vacille. Voilà qu’un rendez-vous médical, banal en apparence, se transforme en séisme ...

    4 août 2025
  • Grossesse

    Wasabi et grossesse : est-ce sans danger de consommer du wasabi enceinte ?

    Le wasabi, cette pâte verte piquante souvent associée aux sushis, suscite des interrogations chez les femmes enceintes. Son goût intense ...

    21 juillet 2025
  • Grossesse

    Signe de nidation réussie : comment interpréter les premiers symptômes ?

    Les signes précoces d’une grossesse sont souvent confondus avec ceux qui annoncent l’arrivée des règles. Pourtant, certaines manifestations physiques sont ...

    17 juillet 2025
  • Grossesse

    Bébé en utérus : rêve-t-il ? Les mystères du sommeil in utero

    Le sommeil paradoxal n’attend pas la naissance pour s’inviter dans la vie humaine. Dès le troisième trimestre, le fœtus s’y ...

    15 juillet 2025
  • Grossesse

    Aliments à éviter en début de grossesse : conseils et précautions à prendre

    La consommation de fromage au lait cru reste autorisée dans certains pays européens, alors même que des risques d’infections graves ...

    12 juillet 2025
  • Grossesse

    Positions pour ouvrir le col : comment favoriser l’ouverture du col pendant l’accouchement ?

    Lors de l’accouchement, l’ouverture du col de l’utérus est une étape fondamentale. Une dilatation efficace peut faciliter le passage du ...

    6 juillet 2025
  • Grossesse

    Piment enceinte : peut-on en manger pendant la grossesse ?

    La grossesse est une période où les habitudes alimentaires deviennent majeures pour la santé de la future maman et du ...

    6 juillet 2025
  • Grossesse

    Dormir pendant la grossesse : un allié pour la croissance du bébé ?

    Un sommeil perturbé durant la grossesse augmente le risque de diabète gestationnel, d’hypertension et de complications à la naissance. Pourtant, ...

    25 juin 2025
  • Manger de la mozzarella enceinte : mythes et réalités pour une grossesse saine
    Grossesse

    Manger de la mozzarella enceinte : mythes et réalités pour une grossesse saine

    La période de grossesse est une phase délicate où les choix alimentaires revêtent une importance particulière pour la santé de ...

    8 juin 2025
  • Grossesse

    Fœtus : impact de la colère maternelle sur son développement

    Un cri silencieux peut-il traverser la barrière du ventre maternel ? Imaginez : un battement de cœur, minuscule, tente de trouver ...

    28 mai 2025
  • Grossesse

    Meilleur moment pour commencer les cours de préparation à l’accouchement : nos conseils d’experts

    Attendre un enfant est une période remplie de questions et de préparations. Parmi celles-ci, le choix du moment idéal pour ...

    14 mai 2025
  • Grossesse

    Grossesse saine : conseils et astuces pour une maternité en pleine forme !

    La maternité est une étape fondamentale dans la vie d’une femme, et veiller à une grossesse saine est essentiel pour ...

    29 avril 2025
  • Grossesse

    Grossesse : exercices à éviter pour prévenir les risques, conseils santé

    Lorsqu’une femme attend un enfant, son corps subit de nombreux changements. Ces transformations nécessitent une attention particulière, notamment en matière ...

    28 avril 2025
  • Grossesse

    Bébé à 20 semaines de grossesse : développement, étapes et conseils

    À 20 semaines de grossesse, le bébé atteint une phase fondamentale de son développement. C’est le moment où il mesure ...

    6 avril 2025
  • Grossesse

    Fausse couche : Quel mouvement peut déclencher ce drame ?

    La fausse couche, une épreuve dévastatrice pour de nombreuses femmes, peut parfois être déclenchée par des mouvements physiques insoupçonnés. Des ...

    3 avril 2025
  • Grossesse

    Symptômes de grossesse : test négatif, causes possibles et solutions

    Marie, 28 ans, ressent depuis quelques semaines des nausées matinales, une fatigue inhabituelle et des envies alimentaires soudaines. Convaincue d’être ...

    2 avril 2025
  • Grossesse

    Aliments recommandés et à éviter pendant la grossesse : faut-il manger cru enceinte ?

    Pendant la grossesse, l’alimentation joue un rôle fondamental pour la santé de la mère et du bébé. Les futures mamans ...

    24 mars 2025
  • Grossesse

    Grossesse : les bienfaits des squats pendant la gestation

    Pendant la gestation, le corps de la femme subit de nombreuses transformations. Les squats, pratiqués correctement, peuvent offrir des avantages ...

    19 mars 2025
  • Grossesse

    Douleurs hanches 4 mois après accouchement : causes et solutions

    Quatre mois après l’accouchement, de nombreuses femmes continuent de ressentir des douleurs aux hanches, une situation souvent déroutante et préoccupante. ...

    8 mars 2025
  • Grossesse

    Grossesse : Annonce-t-on avant 3 mois ? Les raisons à connaître

    L’annonce d’une grossesse avant les trois premiers mois soulève des interrogations pour de nombreuses futures mamans. Traditionnellement, le premier trimestre ...

    24 février 2025
  • Grossesse

    Semaine de grossesse la plus importante : découvrez les moments clés de votre grossesse

    Naviguer à travers les différentes étapes d’une grossesse peut être à la fois exaltant et déroutant. Chaque semaine apporte son ...

    19 février 2025
  • Grossesse

    Les précautions alimentaires indispensables pendant la grossesse pour prévenir les maladies infectieuses

    La grossesse, cette période enchanteresse où une vie se forme, exige des soins particuliers. Parmi eux, l’alimentation tient une place ...

    16 février 2025
  • Grossesse

    Signe de grossesse fiable : comment reconnaître les premiers symptômes ?

    Les premiers signes de grossesse peuvent être subtils, mais certains symptômes sont fréquemment observés et peuvent indiquer un début de ...

    30 janvier 2025
  • Grossesse

    Grossesse gémellaire : conseils, suivi et astuces pour une gestation sereine

    Attendre des jumeaux peut être une aventure exaltante autant qu’angoissante pour les futurs parents. La grossesse gémellaire, souvent classée à ...

    17 janvier 2024
  • Grossesse

    Les aliments à privilégier pour une alimentation saine pendant la grossesse

    Lorsqu’une femme traverse la période sacrée de la grossesse, son corps subit de nombreux changements. Pour soutenir ces transformations et ...

    19 novembre 2023
  • Grossesse

    Les essentiels pour prévenir les infections et maladies durant la grossesse

    La période de gestation constitue une étape cruciale dans la vie d’une femme. C’est un moment où le corps subit ...

    19 novembre 2023
  • Grossesse

    Les essentiels à ne pas oublier pour une valise de maternité bien préparée

    Anticipant l’arrivée imminente de leur précieux nouveau-né, les futurs parents sont souvent débordés par une liste interminable de tâches à ...

    14 novembre 2023
  • Grossesse

    Les exercices prénatals : un atout essentiel pour la santé de maman et bébé

    Dans le monde de la maternité, un élément crucial se démarque pour promouvoir le bien-être de la future maman et ...

    25 octobre 2023
  • Grossesse

    L’importance de l’activité physique pendant la grossesse et les exercices recommandés pour rester en forme

    Dans une ère où le bien-être est devenu le maître mot, maintenir une forme physique optimale pendant la grossesse est ...

    15 octobre 2023
  • Grossesse

    Préparation à l’accouchement : Guide complet sur les différentes méthodes

    Dans l’attente de l’arrivée d’un nouveau membre dans la famille, la préparation à l’accouchement est une étape cruciale pour toute ...

    2 août 2023
  • Grossesse

    Comment se passe l’épisiotomie ?

    Vous êtes tout aussi inquiet pour l’épisiotomie que vous l’avez souffert à votre première naissance. Les ...

    16 juillet 2023
  • Grossesse

    Suivi prénatal : clé pour une grossesse saine et sécurisée

    Le suivi prénatal est un élément essentiel pour garantir le bien-être de la mère et de l’enfant à naître. Au ...

    2 juillet 2023
  • Grossesse

    Yoga prénatal : les meilleurs exercices pour les femmes enceintes

    Le yoga prénatal est devenu une pratique de plus en plus prisée par les femmes enceintes, cherchant à vivre leur ...

    25 juin 2023
  • Grossesse

    Grossesse : comment doit s’alimenter une femme enceinte ?

    La grossesse est un moment crucial où la future maman s’interroge sur les meilleures pratiques alimentaires à adopter pour son ...

    4 juin 2023
  • Grossesse

    Les conseils indispensables pour prévenir les infections durant la grossesse

    La grossesse est une période cruciale dans la vie d’une femme, où le bien-être et la santé de la mère ...

    23 mai 2023
  • Grossesse

    Les conseils pour bien allaiter

    Afin qu’il apprécie toujours la tétée au fil du temps, il est important que bébé soit dans les meilleures conditions ...

    18 mai 2023
  • Test de paternité : les types de prélèvements ou d’échantillons possibles
    Grossesse

    Test de paternité : les types de prélèvements ou d’échantillons possibles

    Une famille qui s’agrandit grâce à l’arrivée d’un nouvel enfant est généralement une bonne nouvelle. Cependant, il s’agit d’une tout ...

    15 mai 2023
1 2 →
Facebook
universante.org
Les derniers articles
  • Hygiène des mains : ce que les professionnels ne doivent plus négliger

    10 octobre 2025
  • Panier de fruits frais riches en vitamine D sous lumière naturelle

    Vitamine D : Les meilleurs fruits à consommer

    6 octobre 2025
  • Table de cuisine avec fruits et balance numérique pour calories

    L’essentiel sur la conversion des calories en kJ et en kcal

    6 octobre 2025
  • Détresse respiratoire : traitement efficace et conseils pratiques

    6 octobre 2025
  • Temesta : bénéfices et précautions à connaître pour votre traitement

    6 octobre 2025
  • Temesta : bénéfices et précautions à connaître pour votre traitement

    6 octobre 2025
  • Sushis et allaitement : ce qu’il faut savoir avant de les déguster !

    6 octobre 2025
  • Femme enceinte : est-il bénéfique de pleurer pendant la grossesse ?

    6 octobre 2025
Newsletter

2022 © universante.org
  • Contact
  • Mentions Légales
  • Sitemap
Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait.